PORTUGUÊS
Quantos de nós já não ouviram os pais ou familiares, no final do treino, a comentar o que o treinador tinha feito. Pois é, temos uma profissão ingrata mas fantástica! Ingrata porque todos comentam e todos sabem sobre o treino e o jogo, fantástica porque, com astúcia, podemos "brincar" com as ferramentas que temos à nossa disposição para que, com o mesmo exercício, criarmos 3 ou 4 exercícios diferentes, com objectivos dispares e estímulos diferenciados.
Para nós, o ensino mais eficaz será sempre pelo jogo, visto que este retrata exactamente o que os jogadores irão vivenciar ao fim de semana, promovendo a sua criatividade tendo em conta que os exercícios são abertos, promovendo a tomada de decisão, em que existem várias decisões que poderão levar ao sucesso.
Dessa forma, apresento-vos um exercício simples: 2x2 em que conta golo cada vez que uma equipa passar com a bola controlada pela linha final do adversário.
E comenta logo um pai para o outro: "Olha olha, ele agora está a fazer um exercício de 2x2!"
Têm razão! Pela disposição e pela PERCEPÇÃO que têm, parece efectivamente um exercício de 2x2.
Então nós colocamos uma regra:
- A equipa que não tiver a bola, tem que ter um jogador a defender na linha final (guarda de linha)
E o exercício começa a rolar...
Pai para o outro: "Então mas porque razão é que está sempre um miúdo na linha final? Porque é que não defendem os dois? Não é mais fácil? Este treinador é um nabo, não percebe nada disto!"
Pois é meus amigos, esta regra é mesmo para quebrar o 2x2, tornando num jogo de 2x1 com duas situações de 2x1 (primeiro sobre o 1º defesa, depois sobre o 2º defesa). No treino seguinte, criamos outro exercício indiciando mais uma vez um exercício de 2x2 em que a disposição é a seguinte:
Pai para o outro: "Olha mais outro exercício de 2x2, vamos lá ver se não mete o miúdo outra vez a defender a linha final, que para nabo já basta ele! Eles têm é que pressionar os dois!"
E então nós criamos outra regra:
- O jogador que marca golo (passando com a bola controlada na linha), tem que sair do campo, fazer um exercício de agilidade na escada e voltar.
E o exercício começa a rolar...
Pai para o outro: "Olha para este artista...Então mas agora o miúdo tem que sair do campo, ir dar uns saltos e só depois é que volta e deixa lá o colega sozinho a defender? Mas isto faz algum sentido?"
Pois é Sr. Pai, faz todo o sentido porque o objectivo é mesmo esse, sair do campo e deixar lá o colega a defender sozinho, criando, mais uma vez, um exercício de 2x1!
IDEIAS CHAVE
Muitas vezes, a PERCEPÇÃO que temos do que se está a passar dentro do campo não corresponde ao que realmente está a acontecer e aos objectivos que estão definidos pelo treinador portanto não julgue, não faças juízos de valor, não coloque rótulos nos treinadores porque não estão a fazer o que você queria que eles fizessem. Os treinadores formam-se, educam-se e actualizam-se portanto deixe-os trabalhar com tempo, porque, com certeza, tudo farão e da melhor forma possível para ajudar o seu filho/a a crescer enquanto cidadão/ã e enquanto atleta, neste caso específico, da modalidade de Futebol. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ENGLISH How many of us haven't heard the parents or relatives, in the end of the training, commenting between them what the coach did in the training. That's it, we have an ungrateful profession but fantastic at the same time! Ungrateful because everybody comment and know about the training and the game, fantastic because, with some cunning, we can "play" with the tools we have in our hands to, with the same exercise, create 3 or 4 different exercises, with different objectives and different efforts.
For us, the effective teaching is always through the game, because we represent exactly what the players will live in the match, promoting their creativity since the exercises are "open", developing their decision making, in a situation that many different decisions can lead them to the success.
According to that, we present you a simple exercise: 2x2 where the players score a goal every time the team pass through the line of the opponent with the ball controlled.
And immediately one father comments to the other: "Look look, he is running a 2x2 exercise!"
You are right! As it looks like and from your PERCEPTION, it looks a 2x2 exercise.
Then we create a rule:
- The team without ball, has to have one player defending the final line (line guard)
And we let the exercise roll..
Father to the other: "Why the hell is one boy always in the line? Why are they not defending both at the same time? Isn't it easier? This coach is a dumb, doesn't understand anything of Football coaching!"
That's it my friends, this rule was exactly to break the 2x2, turned the game into a 2x1 with two 2x1 situations (first against the 1st defender, and then against the 2nd defender). In the next training, we created another exercise with the form of 2x2 exercise, looking like this:
Father to the other: "Look another 2x2 exercise, let's see if he doesn't use the boy defending the line again, it's enough of dumb coaching! They have to press both!"
And then, we create another rule:
- The player that scores a goal (pass through the line with the ball controlled), has to go out of the field, do an agility exercise in the agility stairs and come back to the game
And the exercise starts rolling...
Father to the other: "Look at this artist...so the boy needs to go out of the field, do some jumps and we only can come back after, leaving the colleague defending there alone? Does it make any sense?
That's it Mr. Father, it makes all the sense because the objective is exactly that, go out of the field to leave the colleague there defending alone, creating, once again, a 2x1 exercise!
KEY IDEAS
Many times, the PERCEPTION we have from what is going on in the field doesn't correspond to what is really happening there and to the objectives defined by the coach. According to that don't judge, don't create "stamps" in the coaches because they are not doing what you wanted them to do. The coaches take education, they renew their license with educational seminars, so let them work, with time, because we are sure that they do everything they can in the best possible way to help your son/daughter to grow up as a citizen and as an athlete, in this specific case, a Football athlete.
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